Träning 28/9
Söndags träning 28/9.
Det blev en snabb träning på femtio minuter så vi skyndade oss att värma upp, passade och sköt på målvakterna för att hinna med att spela så mycket som möjligt med tanke på att vi var så många.
Uppvärmning: Fotboll, jag gillar att kombinera sporter och fotboll är en bra sport där man rör sig i princip hela tiden.
Passningsövning: Tjejerna och de killar som var med fick passa två och två. Med rätt hand, och med fel hand. Långa passningar och korta.
Värma målvakter: Vi värmde målvakterna, Anna och Nelly.
Kontringar: Vi körde lite kontringar på helplan.
Sedan avslutade vi med match, där alla imponerade. Vi är redo för match nästa helg!
En väldigt enkel träning där vi la mest fokus på att spela match.
Det blev en snabb träning på femtio minuter så vi skyndade oss att värma upp, passade och sköt på målvakterna för att hinna med att spela så mycket som möjligt med tanke på att vi var så många.
Uppvärmning: Fotboll, jag gillar att kombinera sporter och fotboll är en bra sport där man rör sig i princip hela tiden.
Passningsövning: Tjejerna och de killar som var med fick passa två och två. Med rätt hand, och med fel hand. Långa passningar och korta.
Värma målvakter: Vi värmde målvakterna, Anna och Nelly.
Kontringar: Vi körde lite kontringar på helplan.
Sedan avslutade vi med match, där alla imponerade. Vi är redo för match nästa helg!
En väldigt enkel träning där vi la mest fokus på att spela match.
Kommentarer
Trackback
